반응형 브로커리1 브로콜리 손질법: 브로콜리 세척 후 데치기! 5분 컷 브로콜리 손질법 초보도 순식간에 뚝딱 할 수 있는 브로콜리 손질법이에요! 따라하실 수 있으니 겁먹지말고 Go go~ 시작 전 1분 컷으로 만든 브로콜리 영상 보고오시면 자신감 더 뿜뿜! 브로콜리 세척 및 데치기까지 1분 컷 바로보기 브로콜리 효능 알고 먹기! 브로콜리 세척법 1. 브로콜리 세척법의 핵심은 뒤집어 세워놓기! 반드시 브로콜리를 뒤집어 5~10분 간 물에 담가주세요. 눈에 안보이던 브로콜리 내 벌레들이나 더러운 부분이 브로콜리를 뒤집어서 물에 담가놓으면 꽃이 벌어지면서 씻겨나갑니다. 2. 결을 따라 브로콜리 꽃을 잘라주고, 물로 다시 한 번 헹궈줍니다. 브로콜리 줄기는 먹는걸까? 브로콜리 줄기도 먹는 부분입니다! 왜냐하면 브로콜리 줄기에도 영양분이 가득하니까요 :) 브로콜리 줄기도 꼭 다듬어주.. 2024. 2. 15. 이전 1 다음 반응형
